Nabízíme širokou nabídku služeb, nezáleží na úrovni, věku či pohlaví. Každý si může najít to své. Skrze naše aktivity inspirujeme pohybem a předáváme své dlouholeté zkušenosti! 🙂
Trenérské licence
Máš dostatečné zkušenosti s parkourem a chceš se stát trenérem? Každý má šanci splnit si svůj sen!
Připravujeme pro vás termíny realizace trenérských licencí se zaměřením na parkour. Součástí výuky je plnohodnotný teoretický i praktický program, jež prohloubí vaše znalosti a dovednosti.
Vy víte PROČ a my víme JAK. Pomůžeme vám dostat se do světa „trenéřiny“.
Chci-li předávat své zkušenosti, je důležité věnovat se i vlastnímu rozvoji. Kromě trenérských licencí se můžete těšit také na další, průběžné vzdělávání, školení či semináře.
Tréninky
Pokud se chceš v parkouru zlepšovat a zdokonalovat, pravidelný trénink je základ a dělá z Tebe mistra! Lekcí se může zúčastnit kdokoliv, bez ohledu na pohlaví, věk či úroveň. Stačí si vybrat z několika našich poboček a zkušený trenér Tě rád provede prvním tréninkem, který je na zkoušku zdarma!
Kurzy
Kromě námi vedených tréninků taky nabízíme speciální kurzy na míru! Zkušenosti máme např. s pořádáním speciálního kurzu zaměřeného jiným sportovcům, konkrétně fotbalistům a hokejistům v rámci zimní, fyzické přípravy.
V případě, že máte zájem kurz uspořádat, napište nám na: info@improve-yourself.cz !
On-line kurz
Jsou vedené tréninky příliš daleko od Tvého bydliště? Nebo raději trénuješ sám a preferuješ větší volnost? Připravujeme pro Tebe on-line kurz, který Tě bude doprovázet na Tvé cestě být zkušeným a úspěšným parkouristou, ať už jsi kdekoliv. Postačí Ti přístup k internetu a můžeš trénovat dle svých aktuálních možností!
Individuální lekce
V případě, že Ti vyhovuje více osobní trénink, kde se trenér věnuje pouze Tobě a Tvým potřebám, máš nyní možnost vybrat si svého idola a domluvit si s ním jednorázovou lekci (např. k narozeninám) nebo si můžeš nastavit individuální, dlouhodobý plán se společně vytyčenými cíly (lepší fyzická kondice, naučení se nové techniky, překonání strachu…). Otestujeme Tvé schopnosti a garantujeme Ti velké pokroky!
Máš zájem?!
- Vyber si trenéra (ZDE), který nabízí individuální lekce.
- Napiš nám na e-mail info@improve-yourself.cz se svou představou (náplň lekce, časové a prostorové možnosti, vyběr trenéra).
- Obratem Ti zašleme aktuální možnosti daného trenéra a můžeme začít makat! 🙂
Cena individuální lekce je obvykle 500 Kč/ hod.
Workshopy
Hledáte netradiční aktivitu na Vaší akci? Připravíme pro vás skvělý zážitek v podobě zábavného workshopu parkouru! Program dokážeme přizpůsobit menšímu i většímu kolektivu, rodině, dospělým či dětem. Disponujeme rovněž vlastním vybavením, jež simuluje typicky městské prostředí. Jsme otevřeni i speciálním požadavkům našich klientů.
Máte-li zájem o uspořádání workshopu, napište nám na e-mail: info@improve-yourself.cz, případně využijte našich aktuálních workshopů a klikněte na tlačítko “Zjistit více”!
Soustředění
Soustředění neboli TOGETHERING, které připravujeme pro účastníky námi vedených tréninků i širokou veřejnost pravidelně realizujeme vždy na jaro a podzim. Většinou jde o 2 dny plného tréninku, nových informací, zkušeností, zábavy a hlavně přátel!
Meetingy
S nadšením chystáme také události ve formě „meetingů“ či „JAMů“. Cílem těchto akcí je propojit parkouristy z okolí za účelem společného tréninku, výměny zkušeností a navazování nových přátel.
Aktuálně plánované akce (meetingy) můžete sledovat na tomto webu v sekci “Novinky” (“Nadcházející akce”), případně na našem Facebooku!
Letní tábory (příměstské/ pobytové)
Příměstský tábor:
Celodenní program, plný tréninku a zároveň pohodlí domova? To je náš 5-denní příměstský tábor! Těšit se můžeš nejen na trénink v přirozeném prostředí, ale také na výlety a zábavné hry. Tento tábor jistě ocení i Tví rodiče, pokud chodí do práce a Ty máš zrovna prázdniny!
Pobytový tábor:
Trénuješ parkour pravidelně? Stal se Tvým životním stylem či životní cestou? Zažij s námi to nejlepší léto! Pořádáme tábor v tom nejnádhernějším, horském prostředí Beskyd. Čeká Tě zážitkový program se spoustou tréninku, fyzických i psychických výzev, přednášek a mnoho dalšího. Poznáš nové přátele a posuneš se v několika oblastech!
Exhibice
Organizujete soukromou či veřejnou akci? Sháníte zajímavý program, který nadchne Vaše klienty či návštěvníky? Nabízíme parkourové vystoupení, které Vás ohromí! Dokážeme se přizpůsobit Vašim představám a požadavkům.
Máte zájem o naši exhibici a pořádnou show?! Napište nám e-mail (manager@luboparkour.cz) s vašimi požadavky, určitě to vymyslíme!
Teambuilding
Rádi byste vymysleli pro své zaměstnance netradiční program?
Rádi pro vás připravíme na míru připravený teambuilding se zaměřením na parkour, cílem je především posílení vztahů a spolupráce mezi kolegy.
Hlavním obsahem je překonávání překážek, jak těch fyzických, tak mentálních, s kterými se běžně v práci či v osobním životem potkáváme. Kromě toho se často zaměřujeme na rozvoj koordinačních či mobilizačních aspektů, technický trénink s pořádným adrenalinovým zážitkem a kopu legrace nebo třeba pořádný fyzický trénink s důrazem na rozvoj síly a vytrvalosti! 🙂
V případě zájmu nás prosím kontaktujte zde:
info@improve-yourself.cz
Průběh parkourové sezóny
